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思春期に大切なスキンケア

思春期というのは皮脂の分泌が活発化するということもあり、その年令に合ったスキンケアが必要になります。この年頃のスキンケアは、とにかく皮脂と汚れを落とすことに注力することです。皮脂や汚れを落とさないでいると、そこから参加してしまって毛穴がつまり、ニキビや肌荒れが悪化してしまうことが考えられます。皮脂は洗顔石鹸などを使えばきれいに洗い流すことができるため、できるだけ清潔な状態を保つように心がけます。汚れを落としたら化粧水で保水します。この時期のお肌というのはハリがあるので、乾燥しないように化粧水を与えてあげれば十分です。高価な基礎化粧品を使うと、肌に過剰な栄養を与えることになるので、サッパリタイプの化粧水を与えれば十分です。思春期のスキンケアは汚れと皮脂を落とし、水分を与えることを重点的に行えば、トラブルを押さえることができます。ニキビが悪化した場合には、できるだけ早く皮膚科に通って治療を受けるようにします。

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